朝起きると、「はぁっっっくしょんっっ！」花粉症でダルダルです。マスクにのど飴、職場も自宅も空気清浄器で武装しているのですが、やはり防ぎきれません。一番の薬は充分な睡眠だと知っていてもどうしても睡眠時間がとれませんね。憂鬱な季節です。